解開身體密碼-健康停損so easy

關於 呂明秀

講師簡介

經歷:

國立高雄應用科技大學體育室副教授兼國民運動中心主任
NIKE台灣區體適能顧問

體適能瑜珈創始者

教育部樂齡體能種子培訓計畫主持人
體委會國民體能教室專案南區執行長
高雄市教育局體適能輔導團顧問
中華民國體適能瑜珈協會 理事長
 

證照:

AFAA 國際基本有氧教練

AFAA 兒童體適能教練

IHFI 私人體適能教練證照

IHFI 護脊運動教練證照

TRX  懸吊式訓練指導員

GYMSTICK CHAIR GYM合格教練

BOSU MIND&BODY合格教練

 

專長項目:體適能,舞蹈,田徑

教授項目:體適能開發,體適能瑜珈,體重控制、曲線雕塑,有氧舞蹈,混合舞蹈,普通體育

E-mail:meanshow43@yahoo.com.tw

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